山竹的功效与作用有哪些

  来源:快客居家发布日期::2018-08-27浏览次数:396

摘要:  山竹,又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子,凤果。既可以指植物山竹,为金丝桃科藤黄属下的一个种。也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,与榴莲齐名,号称果中皇后。  山竹的功效与作用  山

   山竹,又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子,凤果。既可以指植物山竹,为金丝桃科藤黄属下的一个种。也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,与榴莲齐名,号称“果中皇后”。

山竹的功效与作用  
山竹的功效与作用

  山竹的营养价值:
  
  山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对机体有很好的补养作用,对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。

山竹的功效与作用 
山竹的功效与作用

  山竹的功效与作用】
  
  山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国,人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

山竹的功效与作用  
山竹的功效与作用


  1.山竹不但具备抗氧化能力,也有助增进免疫系统健康,令人身心舒畅,整个山竹都有用途,不过因为山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,得用红糖煮姜茶解除。
  
  2.山竹具有降火功效。
  
  3.山竹主治脾虚腹泻,口渴口干,烧伤,烫伤,湿疹,口腔炎。

山竹的功效与作用  
山竹的功效与作用

  4.山竹汤专治青春痘:夏天容易长暗疮,也就是青春痘,山竹汤能对营养过剩及燥火较重引起的暗疮、消化不良、皮肤没有光泽及肥胖等症有很好的食疗作用。
  
  山竹的食疗作用:
  
  果:性平,味甘、微酸。皮:性凉,味苦、涩。
  
  果:健脾生津,止泻。皮:消炎止痛。
  
  主治脾虚腹泻,口渴口干,烧伤,烫伤,湿疹,口腔炎。

山竹的功效与作用  
山竹的功效与作用

  不可同山竹同食的水果:
  
  山竹相对榴莲,性偏寒凉,有解热清冷的效果,可化解脂肪,润肤降火,若皮肤生疮,年轻人长芳华痘,可生食山竹,也可用山竹煲汤。一王一后,一热一凉,吃了大补的榴莲之后,再吃山竹有清热的成效。所以山竹也不宜和一些寒凉的食物同吃。
  
  以上为大家介绍了山竹的功效与作用,现在我们知道了糖尿病人是不适合吃山竹的,而肥胖的人也要少吃,这种水果虽然营养丰富,非常的珍贵,但也不能多吃,还要避免与寒性的食物同食。
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